Психология финансов и трейдинга

Вам не нужно быть совершенным

Каждый раз, когда вы совершаете сделку, вы вкладываете деньги. Для опытного трейдера деньги - это лишь абстрактный "капитал". Но для трейдера - новичка деньги олицетворяют собой счета, платежи, школьное обучение и еду на столе. Когда вы думаете о своей ставке, как о реальных деньгах, появляется сильная потребность безукоризненной торговли ими. Вам не хочется сделать ошибку и потерять свои ценные активы. Однако, холодные, неопровержимые факты свидетельствуют, что вы будете видеть больше убытков, чем побед, особенно поначалу. Это - игра, где потери являются правилом, а не исключением. Ощущение, что вам нужно быть совершенным и показывать прибыль почти на каждой сделке не только нереалистично, оно может создать очень сильно психологическое давление, когда будет трудно сосредоточиться на сделке. Мудрее подходить к торговле более гибко, признав, что часто не все будет идти так, как вам хочется.

Есть сильная человеческая потребность - полностью контролировать нашу судьбу. Нам хочется верить, что, если мы будем анализировать рынки достаточно долго, то получим совершенное знание и сможем торговать в совершенстве. Но эти предположения приносят нам больше вреда, чем пользы. Подобные предположения ограничивают наши действия и часто вызывают нежелательные стрессы. Но в состоянии стресса нам очень хочется избежать работы над проблемой, вместо того, чтобы взглянуть ей в лицо. Полезнее будет рассмотреть свои основные убеждения, признать, что они могут быть ошибочными и изменить их. Например, множество людей работает с убеждением, что они обязаны быть полностью компетентны и успешны во всем, чем занимаются. Д-р Albert Ellis утверждает, что поддержание такого мировоззрения приводит к страхам и беспокойству, которые у трейдеров часто перерастают а колебания и неуверенность в себе. Природа этого убеждения понятна. По мере того, как мы растем, будь то дома, в школе или на работе, мы часто сталкиваемся с неблагоприятными последствиями своей малоопытности и начинаем полагать, что следует быть полностью компетентным, адекватным и успешным во всем, что делаем. Мы дорого платим за такие убеждения, однако. Если мы полагаем, что должны всегда быть компетентны, то расходуем всю нашу драгоценную психическую энергию на переживания по поводу отрицательных последствий неудач, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что делаем здесь и сейчас, чтобы претворять в жизнь свой план. Трейдеры, убежденные, они должны быть полностью компетентны, проводят все свое время в беспокойствах о том, что они сделали неправильно, что может идти не так, как надо, и как им исправить последствия неудачи. Эти мысли отвлекают и загораживают сиюминутные события, мешая считывать текущую деятельность рынка с неизменной точностью.

Более адаптивный подход состоит в том, чтобы понять, что трейдеру невозможно быть всецело компетентным, адекватным и успешным постояно. Конечно, Вы должны разработать чрезвычайно подробный план торговли и попробовать предусмотреть все неблагоприятные события, которые могут идти против вашего плана, но существуют пределы того, что Вы можете сделать. Попытка следовать нереалистичным стандартам заставит Вас чувствовать себя разбитым, напуганным, и излишне встревоженным. Приняв свои ограничения и поработав с ними, Вы почувствуете себя более непринужденно. Так что не будьте излишне требовательным. Будьте реалистичны в целях и ожиданиях, и Вы получите прибыль, которую искали.

[Психология финансов и трейдинга]

Рынок форекс